【コーチング】相関関係と因果関係
相関関係と因果関係は違う。
ところが人は、
ある相関関係をみたときに、
そこに因果関係があると拡大解釈してしまうことがままある。
例えば、
寒いところに裸でいると風邪をひく。
これ...
【コーチング】責任
あるクライアントさんとお話した時に、
責任とはなんなのか、という話になりました。
その方にとって責任とは、
人から与えられたこうすべきということを全うすること。
でした。
僕にとって責任とは、
...
【コーチング】世の中に嘆く不平不満
自分よりも裕福な人や恵まれた人を見て、
羨んだり妬んだりして、
「なんで世の中は不公平なんだろう」
と嘆く人がいますね。
「あなたは本当に世界の平均より恵まれていないのですか？」
「あなたは本当に世界の...
【コーチング】なにで満たされるのか
「まず自分が満たされないと、人を満たすことなんてできない」
これはよく言われる話です。
ところがこの話は、なぜかすぐお金の話にすり替えられてしまいます。
「まず自分が（金銭的に）裕福になっていないと...
【コーチング】確認したのか
◯◯さんが私のことこう思っているので、
これ以上なかなか前には進めないんですよねー。
これ、とてもよくあるパターンです。
前に進む、というのはかなり抽象的な話ですが、
誰かとの関係性が原因で、
...
【コーチング】最悪の場合
昨日もセッションしてて思ったことがありました。
それは、
「新たな一歩を踏み出すのは怖い」ということ。
なぜなら、
新たな一歩を踏み出すことを決める、
ということは、
それが失敗する可能性...
【コーチング】意識と無意識
意識と無意識の違いは、
判断できることであり
表現を選択できること
【コーチング】成功と失敗
何かに挑戦するということは、
それを成功させたいということ。
つまり何かに挑戦するということは、
失敗する可能性が生まれるということ。
多くの人は失敗したくないから、挑戦もしない。
そし...
【コーチング】セルフコーチングに役立つ質問その1
セルフコーチングとは自分自身をコーチングすることです。
プロのコーチを雇うことは素晴らしい効果がありますが、
「いまこの瞬間コーチングをお願いしたい」という要望にはなかなか答えられないでしょう。
そこで、自分自身を...
【コーチング】案外忘れがちな質問
自分の中で悩みに悩んでしまって、
これ以上どうしたらいいのかわからなくなってしまった時、
案外忘れがちな質問があります。
それは、
「他に方法は？」
です。
今の方法に固執しているつもりは...